كاهش وزن
-
گرافیک > اینفوگرافیک
اینفوگرافیک/ ۵ نکته برای کاهش وزن بدون ورزش
[ad_1] گرافیست: زهرا قرانی [ad_2] منبع:ایسنا
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
آیا عرق کردن منجر به کالری‌سوزی می‌شود؟
[ad_1] تهران اجتماعی:به گزارش خبرگزاری ایسنا؛: کالری‌ها پیچیده به نظر می‌رسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آنها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چند دقیقه ورزش هوازی به کاهش وزن کمک می‌کند؟
[ad_1] تهران اجتماعی:به گزارش خبرگزاری ایسنا؛: متخصصان سلامت توصیه می‌کنند که هفته‌ای دست‌کم ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط کلید دستیابی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
آیا نوشیدن آب بیشتر همیشه گزینه سالمی است؟
[ad_1] تهران اجتماعی:به گزارش خبرگزاری ایسنا؛: دکتر «بنجامین بریر»، محقق و متخصص اورولوژی دانشگاه کالیفرنیا در این باره می‌گوید: احتمالا…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چای سبز تاثیر چندانی در کاهش وزن ندارد / امگا ۳ برای تقویت مفاصل زانو مفید است
[ad_1] تهران اجتماعی:به گزارش خبرگزاری ایسنا؛: دکتر احمد اسماعیل‌زاده در توصیه‌هایی برای تقویت مفاصل زانو گفت: اولین گام برای تقویت…
بیشتر بخوانید »