كاهش وزن
-
اجتماعی > سلامت
چند دقیقه ورزش هوازی به کاهش وزن کمک می‌کند؟
تهران اجتماعی:به گزارش خبرگزاری ایسنا؛: متخصصان سلامت توصیه می‌کنند که هفته‌ای دست‌کم ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط کلید دستیابی به…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
آیا نوشیدن آب بیشتر همیشه گزینه سالمی است؟
تهران اجتماعی:به گزارش خبرگزاری ایسنا؛: دکتر «بنجامین بریر»، محقق و متخصص اورولوژی دانشگاه کالیفرنیا در این باره می‌گوید: احتمالا توصیه…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چای سبز تاثیر چندانی در کاهش وزن ندارد / امگا ۳ برای تقویت مفاصل زانو مفید است
تهران اجتماعی:به گزارش خبرگزاری ایسنا؛: دکتر احمد اسماعیل‌زاده در توصیه‌هایی برای تقویت مفاصل زانو گفت: اولین گام برای تقویت مفاصل…
بیشتر بخوانید »